Op de zorgboerderij zetten wij BodyMarc in om de cliënten te begeleiden en zich bewust te maken van hun lichaam. Wendy is de enige Nederlandse OneHorseLife instructeur en zij is opgeleid door de pioniers op het gebied van BodyMarc, Anna en Powel Marciniak.

BodyMarc is een serie hele simpele oefeningen die speciaal zijn ontwikkeld om je lichaamsbewustzijn te vergroten. Lichaamsbewustzijn begint met het simpelweg voelen van je lichaam en het ontdekken van je lichaamsfuncties. Later gaat het dieper en ontwikkelt het zich in het begrijpen van je lichaam en hoe je lichaam zich verbindt met je geest en emoties. De sleutel naar bewustwording ligt in je lichaam. Wanneer we onze lichaamsbewustzijn vergroten, vergroten we in feite ons hele bewustzijn. Door je bewustzijn te vergroten kunnen we al onze emoties zien die ook aanwezig zijn in ons lichaam. Voel ze, en laat ze weer gaan, als je je daar bewust van bent. Dit is hoe we ons stap voor stap  niet alleen bewust worden van elke spier en pees van ons lichaam, en hoe we ons lichaam ontspannen en bewust kunnen houden. Maar hoe we ons ook bewust van onze emoties kunnen worden en ze kunnen laten gaan.